Loading…
16 Haziran 2026
Japonya'daki günlük hayatı güvence altına alan iki temel sosyal güvenlik sistemi vardır: sağlık sigortası ve emeklilik. Ülkede ikamet eden herkes için zorunlu olan bu iki sistem de yerel belediyede tamamlanır. Yeni gelenlerin kafasını karıştırsa da, çalışma durumunuza bağlı olarak iki farklı kategoriye ayrılırlar. İyi haber şu ki; kayıt işlemleri son derece basittir, sunulan sağlık hizmetleri dünya standartlarındadır ve ülkeden ayrılmanız durumunda ödediğiniz emeklilik primlerini geri almanız mümkündür. Bu rehberde; Ulusal ve Çalışan sistemleri arasındaki farkları, ödemeniz gereken tutarları, nasıl kayıt olacağınızı, prim muafiyetlerini ve toplu emeklilik prim iadesini bulabilirsiniz.
Çalışan Sağlık Sigortası (Shakai Hoken - 社会保険)
Kimler kapsamda: Şirket çalışanları.
Nasıl ödersiniz: Primler maaşınızdan otomatik kesilir; işvereniniz maliyeti sizinle paylaşır.
Ulusal Sağlık Sigortası (Kokumin Kenkō Hoken - 国民健康保管)
Kimler kapsamda: Serbest çalışanlar (freelancer), öğrenciler ve şirket planına dahil olmayanlar.
Nasıl ödersiniz: Belediye/Şehir Ofisi (Kuyakusho/Shiyakusho) gelirinize göre prim faturaları gönderir.
Çalışan Emekliliği (Kōsei Nenkin - 厚生年金)
Kimler kapsamda: Şirket çalışanları.
Nasıl ödersiniz: Primler maaşınızdan otomatik kesilir; işvereniniz maliyeti sizinle paylaşır.
Ulusal Emeklilik (国民年金 - Kokumin Nenkin)
Kimler kapsamda: Çalışan emekliliğine dahil olmayan 20-59 yaş arası tüm sakinler.
Nasıl ödersiniz: Her ay sabit bir katkı payı ödenir.
Japonya'da yaşayan herkesin bir kamu sağlık sigortası planına kayıtlı olması yasal bir zorunluluktur. Hangi plana dahil olacağınız çalışma durumunuza bağlıdır:
Şirket çalışanıysanız, işvereniniz sizi Çalışan Sağlık Sigortası (Shakai Hoken) sistemine kaydeder. İşvereniniz prim ödemesinin yarısını karşılar ve işlemleri sizin adınıza yürütür. Aile üyeleriniz de genellikle bakmakla yükümlü olduğunuz kişiler olarak bu kapsama dahil edilebilir.
Serbest çalışan, öğrenci veya bir şirket planına dahil değilseniz, ikamet ettiğiniz Belediye/Şehir Ofisi (Kuyakusho/Shiyakusho) üzerinden Ulusal Sağlık Sigortası'na (Kokumin Kenkō Hoken) kaydolmanız gerekir. Prim ödemeleriniz bir önceki yıl elde ettiğiniz gelire göre hesaplanır.
Her iki sigorta sisteminde de devlet, tedavi ve ilaç masraflarınızın yaklaşık %70'ini karşılar. Siz yalnızca %30'luk bir katkı payı ödersiniz. Ayrıca, ciddi sağlık sorunlarında ödeyeceğiniz maksimum tutarı sınırlayan devlet üst sınırları (Gendogaku Tekiyō Shōmeisho) bulunmaktadır. Bu sistem, Japonya'da yaşarken en çok güvende hissedeceğiniz alanlardan biridir.
Japonya'da emeklilik primleri de yine iş durumunuza göre belirlenir:
Çalışan Emekliliği (Kōsei Nenkin): Şirket çalışanları içindir. İşvereninizin de katkısıyla primler doğrudan maaşınızdan kesilir.
Ulusal Emeklilik (Kokumin Nenkin): Çalışan emekliliği kapsamında olmayan 20-59 yaş arası tüm sakinler içindir. Belediye/Şehir Ofisi (Kuyakusho/Shiyakusho) üzerinden kaydolup sabit aylık tutarı ödemeniz gerekir.
Emeklilik sistemine kayıt olmak, uyruğunuzdan bağımsız olarak yasal bir zorunluluktur. Öğrenciyseniz veya geliriniz düşükse, prim ödemelerini doğrudan aksatmak yerine belediyeye başvurarak prim muafiyeti veya erteleme (Gakusei Nōfu Tokurei) talep edebilirsiniz. Birçok yabancı çalışan için en kritik konulardan biri ise prim iadesidir: Japonya'dan ayrılmaya karar verdiğinizde, ödediğiniz primlerin bir kısmını Toplu Emeklilik İadesi (Lump-sum Withdrawal Payment) olarak geri alabilirsiniz. Bu sayede ödediğiniz paralar kaybolmaz.
Hem sağlık sigortası hem de emeklilik kaydı, adres kaydınızı yaptırdığınız Belediye/Şehir Ofisi (Kuyakusho/Shiyakusho) ziyaretiniz sırasında tek seferde halledilir (14 günlük yasal bildirim süresi içinde). Eğer bir şirkette çalışıyorsanız, şirketiniz çalışan planlarına kaydınızı otomatik yapar. Serbest çalışan veya öğrenciyseniz, belediyedeki ilgili gişede bu işlemleri kendiniz yaparsınız. Yanınızda İkamet Kartı (Zairyu Card) ve pasaportunuzu bulundurmanız yeterlidir. Sigorta kapsamınız ve prim hesaplamalarınız adres kaydı yaptırdığınız tarihten itibaren başlar; bu nedenle belediye ziyaretinizi geciktirmemeniz oldukça önemlidir.
Ulusal Sağlık Sigortası primleri gelire dayalıdır (Japonya'daki ilk yılınızda bir önceki yıl geliriniz yerel olarak sıfır görüneceği için primleriniz oldukça düşük olacaktır). Ulusal Emeklilik ise aylık sabit bir tutardır. Bu ödemeler her ay düzenli giderleriniz arasında yer alacağı için bütçenizi en baştan buna göre planlamalısınız. Gerçekçi bir aylık harcama tablosu oluşturmak için sigorta ve emeklilik giderlerini de içeren Bütçe Hesaplayıcı aracımızı kullanabilirsiniz.
Japonya'da sağlık sigortası yaptırmak zorunlu mu?
Evet, Japonya'da ikamet eden herkesin bir kamu sağlık sigortası planına (şirket çalışanları için Shakai Hoken, serbest çalışanlar ve öğrenciler için Kokumin Kenkō Hoken) kaydolması yasal bir zorunluluktur.
Sağlık sigortası tıbbi masrafların ne kadarını karşılar?
Kamu sağlık sigortaları, standart tıbbi tedavilerin ve reçeteli ilaçların yaklaşık %70'ini karşılar. Kalan %30'luk tutarı siz ödersiniz. Ayrıca, ameliyat veya uzun süreli tedaviler gibi büyük harcamalarda cebinizden çıkacak maksimum tutarı sınırlayan yasal limitler mevcuttur.
Yabancı olarak Japonya'da emeklilik primi ödemek zorunda mıyım?
Evet, 20-59 yaş arasındaki tüm Japonya sakinleri (yabancılar dahil) yasal olarak emeklilik sistemine kaydolmak ve prim ödemekle yükümlüdür.
Japonya'dan ayrıldığımda ödediğim emeklilik primlerini geri alabilir miyim?
Evet, en az 6 ay boyunca emeklilik primi ödemiş olan ve daimi ikamet hakkı bulunmayan yabancılar, ülkeden tamamen ayrıldıktan sonraki 2 yıl içinde başvuru yaparak ödedikleri primlerin bir kısmını Toplu Emeklilik İadesi (Lump-sum Withdrawal Payment) olarak geri alabilirler.
Öğrenciysem veya emeklilik primini ödeyecek durumum yoksa ne yapmalayım?
Ödemeleri bildirmeksizin aksatmak yerine, Belediye/Şehir Ofisi (Kuyakusho/Shiyakusho) gişelerine giderek öğrenciler için prim erteleme veya düşük gelirliler için prim muafiyeti başvurusu yapmalısınız. Böylece yasal olarak borçlu duruma düşmezsiniz.
Ulusal Sağlık Sigortası'na nasıl kaydolabilirim?
Adres kaydınızı yapmak için Belediye/Şehir Ofisi'ne (Kuyakusho/Shiyakusho) gittiğinizde, aynı ziyarette sağlık sigortası gişesine başvurarak kaydınızı yaptırabilirsiniz. Yanınızda pasaport ve İkamet Kartı (Zairyu Card) olmalıdır.
İşverenim sigorta ve emeklilik işlemlerini benim adıma yapar mı?
Eğer tam zamanlı bir şirket çalışanıysanız evet. Şirketiniz sizi Çalışan Sağlık Sigortası ve Çalışan Emekliliği sistemine kaydeder; primleriniz her ay maaşınızdan kesilir ve işvereniniz de bu primlerin yarısını karşılar. Serbest çalışanlar veya öğrenciler ise kayıtlarını belediyede kendileri yapmalıdır.
Aile üyelerim de benim sigortamdan faydalanabilir mi?
Şirket sigortasında (Shakai Hoken) bakmakla yükümlü olduğunuz eş ve çocuklarınız sizin sigortanız kapsamına ücretsiz dahil edilebilir. Ulusal Sağlık Sigortası'nda (Kokumin Kenkō Hoken) ise her aile üyesi ayrı ayrı kaydedilir ve primler hane halkının toplam gelirine göre faturalandırılır.
Sağlık sigortası ve emeklilik sistemleri ilk bakışta karmaşık görünse de izlemeniz gereken adımlar oldukça nettir: Belediye/Şehir Ofisi'nde (Kuyakusho/Shiyakusho) adres kaydınızı tamamlayın, sigorta gişesinde işlemlerinizi yapın (şirket çalışanlarının işlemleri işveren tarafından yürütülür) ve primlerinizi düzenli ödeyin. Masraflarınızı önceden hesaplamak için Bütçe Hesaplayıcı'mızı kullanabilir, Japonya'daki ilk haftalarınızı sorunsuz planlamak için Yol Bulucu ile kendinize özel bir plan oluşturabilirsiniz.
Resmî kaynaklar: Japonya Emeklilik Servisi (Resmî Web Sitesi); Japonya Sağlık, Çalışma ve Refah Bakanlığı (MHLW); kayıt ve yerel kurallar için ikamet ettiğiniz yerel Belediye/Şehir Ofisi.
Bu rehber yalnızca genel bilgilendirme amaçlı olup, finansal veya hukuki bir tavsiye niteliği taşımamaktadır. Prim oranları, muafiyet şartları ve emeklilik iade kuralları zamanla değişiklik gösterebilir; güncel kuralları resmî kurumlar veya belediyeniz üzerinden teyit etmeniz önerilir.